كتبت الاختصاصية في علاج الصوت ماري رين أيوب في موقع mtv: صدرت دراسات عدّة تتناول مشاكل الصوت عند المعلمين كَوْن…
أكمل القراءة »اكتشفي نفسك
أظهرت دراسة أن عادات الصيام لمدة 30 يومًا في رمضان يمكن أن تؤثر على أوقات الاستيقاظ والنوم لدى الصائم. لذلك،…
أكمل القراءة »
أثبت علماء من كاليفورنيا الأميركية أن التهويدات التي تغنيها الأمهات تساعد في التغلب على التوتر وتطبيع معدل ضربات القلب وتعزيز…
أكمل القراءة »
أظهرت مراجعة جديدة لـ 60 دراسة سابقة أن تناول المكسرات والبذور بشكل متكرر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.ووفق موقع…
أكمل القراءة »
تعتبر الرضاعة الطبيعية من أكثر الطرق الطبيعية والمفيدة لتغذية المولود الجديد، فهي توفر العناصر الغذائية الأساسية والحماية المناعية للطفل، وتوفر…
أكمل القراءة »
توصل خبراء لنتيجة مفادها أن الساعة الأولى عقب الولادة تعتبر “ذهبية” للأم ومولودها، في حال حدوث تلامس مباشر بينهما.وبحسب صحيفة…
أكمل القراءة »
مدة حفظ الدجاج الطازج في الثلاجة: 4-6 أشهروفي وقت سابق، أوضحت هيئة الغذاء والدواء في السعودية أن الدجاج الطازج تختلف…
أكمل القراءة »
يلجأ البعض الى طرق سهلة للتخلص من الوزن الزائد من دون العودة الى أخصائي تغذية او طبيب مختص، وانتشرت مؤخرًا…
أكمل القراءة »
أعلن الدكتور فياتشسلاف سفيتلاكوف، أخصائي الأمراض الصدرية، أن تدخين السجائر الإلكترونية يمكن أن يؤدي إلى تلف شديد في الرئتين وحتى…
أكمل القراءة »
تستخدم بعض النساء وسائل مختلفة لمنع الحمل خلال فترات معينة، أشهرها استخدام اللولب وهو جهاز صغير يشبه حرف T في…
أكمل القراءة »